Stres nie jest błędem organizmu. To stary, bardzo skuteczny system alarmowy, który miał pomóc człowiekowi przeżyć atak drapieżnika, nagły uraz albo konflikt w grupie.
Tag:
wpływ stresu na zdrowie
Stres sam w sobie nie jest wrogiem. Problem zaczyna się wtedy, gdy organizm żyje w trybie alarmowym zbyt długo.