Stres w pracy rzadko spada z nieba w jednej chwili. Zwykle narasta po cichu: kilka pilnych tematów naraz, brak przerwy, ciągłe powiadomienia i napięcie w zespole.
Tag:
higiena pracy
Najczęściej nie chodzi o jedną wielką awarię, tylko o drobiazgi, które zbierają się przez cały dzień. Dziesięć otwartych kart w przeglądarce, trzy pilne wiadomości naraz, spotkanie wrzucone bez zapowiedzi i telefon, który nie przestaje wibrować.